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सबेरे-सबेरे: पातर कमर खातीर योगा
योग

सबेरे-सबेरे: का रउरा पावल चाहत बानी पातर-दुबर कमर? वजन घटावे खातीर करीं इs योगासन

सबेरे-सबेरे: ब्लड प्रेशर कंट्रोल करे खातीर योगा
योग

सबेरे-सबेरे: हाई ब्लड प्रेशर में कारगर होला, इs तीन गो योगासन

योगा
योग

सबेरे-सबेरे: करीं इs योगासन, लिवर के कमजोरी के करी दूर

योगा
योग

सबेरे-सबेरे: तनाव आ स्लीपिंग डिसॉर्डर्स रहब दूर, बस करीं इs 2 गो योगासन के अभ्यास

कच्चा दूध
ब्यूटी टिप्सलाइफस्टाइल

रोज सुबेरे उठके कच्चा दूध में इs एगो चीज मिलाके लगाई फेस पs, चेहरा के चमक हो सकेला दोगुना

सबेरे-सबेरे: वज्रासन
योग

सबेरे-सबेरे: वज्रासन स्वास्थ्य खातिर होला बहुत जरूरी, जानीं एकरा के करे के सही तरीका

उज्जर बाल खातीर योगा
योग

सबेरे-सबेरे: बाल के समय से पहिले उज्जर होले से रोकी, करीं इs 4 गो योगासन

वैलेंटाइन डे
लाइफस्टाइल

Valentine’s Day: आजु के दिने पैदा भइल लइकन खातीर इs नाव होंइ परफेक्ट,  कुल नाव के मतलब में होई खाली ‘प्यार’