सबेरे-सबेरे: शवासन के करीं सही तरीका से, जानीं एकर फायदा
शवासन के फायदा : योग शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य खातीर फायदेमंद होखेला। रोग से बचाव खातिर नियमित रूप से योग के अभ्यास करे के चाहीं। योग…
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UP Weather Forecast : उत्तर प्रदेश के इ जिला में आज से अगिला दु दिन ले होई झमाझम बारिश, गर्मी से…
लखनऊ मौसम केंद्र के वरिष्ठ वैज्ञानिक मोहम्मद दानिश बतवले कि पश्चिमी गड़बड़ी के असर जवन सक्रिय होई, मध्य प्रदेश आ पश्चिमी उत्तर प्रदेश से सटल जिला में…
सबेरे -सबेरे: हाथ- गोड़ में दरद होखे तs करी इs योगासन
ग़लत विचारधारा और खान-पान में पोषण की कमी के कारण लोग शारीरिक शारीरिक समस्या से ग्रस्त हैं। आजु के भाग दौड़ वाली जिनगी में काम के दृश्य लोग इधर-उधर…
सबेरे-सबेर : कराग्रे वसते लक्ष्मी… काहे भोरे -भोरे हथेली देखे के चाहीं? जानीं मंत्र, बोल, आ अर्थ
दिन के शुभ सुरुआत शुभ चिजन के देखे से सुरू होला। एकरा खातिर भारतीय ऋषि लोग हमनी के करदर्शनम के संस्कार यानी हाथ के दर्शन के देले बाने।|
शास्त्र में…
सबेरे- सबेरे : शवासन के अभ्यास के सही तरीका आ समय, जानीं एकर फायदा
शवासन के फायदा : योग शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य खातीर फायदेमंद होखेला। रोग से बचाव खातिर नियमित रूप से योग के अभ्यास करे के चाहीं। योग…
नाश्ता में खाइ फरउही दूध,ना बनावे मे मेहनत, खाए में मिली भरपूर सवाद!
Healthy breakfast :- हमनी के लगे नाश्ता क खातिर समय नइखे बचत। अधिकतर अइसन होला कि रउवा भोरे उठेनी आ रउवा लागेला कि एतना समय नइखे कि नाश्ता बनावल जाव…
ब्रह्म मुहूर्त के महत्व आ संस्कृत एगो वैज्ञानिक भाषा, जानि एह सब मान्यता के पीछे के विज्ञान
घर में आपन बुजुर्ग लोग से भी सुनले होखब कि ब्रह्म मुहूर्त सबसे बढ़िया बा, चाहे रउवा उठ के योग करे के चाहत बानी, ध्यान करे के चाहत…
