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Who Should Not Eat Ridge Gourd

एह 5 लोगन के तs बिल्कुल नाहीं खाए के चाही तोरई के सब्जी, जानीं का होला नुकसान

तोरई जवना के रिज गार्ड भी कहल जाला। इs एगो लोकप्रिय अवुरी स्वस्थ सब्जी हs जवन कि बहुत पोषक तत्व से भरपूर होखेला। तोरई में कई तरह के विटामिन…