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आजो बहुत लोग बा जे योग ना करेला। आज ले उs लोग एकरा के अपना जीवनशैली में शामिल नईखे कs पावत। रन-ऑफ-द-मिल जीवनशैली में योग होखल जरूरी बा। आज के तेज गति…

तनावपूर्ण जीवनशैली के चलते अधिकांश लोग तनाव अवुरी अवसाद में रहेले। घर आ ऑफिस के जिम्मेदारी आ दिन भर काम के चिंता तनाव पैदा करेला। तनाव के…

गरमी के मतलब त्वचा पs टैनिंग के समस्या बढ़ल। तेज धूप के संपर्क में अइला से चेहरा के रंग करिया होखे लागेला। शरीर के जवन भी त्वचा सूरज के रोशनी के…

दिन पs दिन बढ़त तनाव, अवसाद अवुरी चिंता के चलते आदमी भावनात्मक रूप से कमजोर होखता। अपना भावना के काबू ना करे के चलते ना सिर्फ ओकर सामाजिक…

कमर दरद के समस्या आमतौर पs खराब पोश्‍चर के चलते होला। अगर रउरा भी कमर दरद से परेशान बानी, तs आप योग के मदद् से ठीक कs सकेनी| कमर दरद के समस्या आजकल…

मार्च महीना में शाकाहारी थाली के लागत बढ़ गईल बा। प्याज, टमाटर आ आलू के दाम बढ़ला के चलते वेज थाली सालाना सात फीसदी महँग हो गइल बा। घरेलू…

अगर रउरा वीकेंड पs घर में बइठ के ऊबल नइखी चाहत तs रउरा एहिजा घूम सकेनी। असल में दिल्ली से एह जगह के दूरी बहुत जादा नइखे आ रउवा कबो भी समय…

गुड़ के फायदा : गुड़ स्वास्थ्य खातिर बहुत फायदेमंद होला। लोग भी एकरा के खूब खाइल पसंद करेला। अक्सर लोग खाना खइला के बाद गुड़ खाइल पसंद करेला। गुड़ में…

जईसे की हमनी के सब केहू जानत बानी जा कि आज हमनी के रोजमर्रा के जीवन केतना अजीब हो गईल बा। आज हमनी के ना खाली काम के बोझ में दफन बानी जा बल्कि हमनी…