लाइफस्टाइल सबेरे- सबेरे: विटामिन के खान हs पनीर, रोज खइले से दूर रहेला सैकड़न गो बीमारी May 7, 2024 दूध से बनल पनीर स्वाद आ स्वास्थ्य के खजाना हs। पनीर में खाली 1-2 विटामिन ना होखेला बालुक पोषक तत्व के खदान होखेला। पनीर स्वास्थ्य खातिर बहुत…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: बढ़त गरमी के बीचे अचानक बढ़त बा ब्रेन स्ट्रोक के मामिला , जानीं कारन आ का बरती सावधानी May 4, 2024 तपत, चुभत गरमी के चिलचिलात मौसम आ गईल बा। धूप में निकले से पहिले सावधान रहे के जरूरत बा। गरमी के मौसम में ना खाली हीट स्ट्रोक होखेला बालुक…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: शवासन के करीं सही तरीका से, जानीं एकर फायदा May 2, 2024 शवासन के फायदा : योग शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य खातीर फायदेमंद होखेला। रोग से बचाव खातिर नियमित रूप से योग के अभ्यास करे के चाहीं। योग…
लाइफस्टाइल सुबेरे-सुबेरे: भोर के इs 3 गो आदत कईगो खतरनाक बीमारियन के चंगुल से निकाल दी, जानब तs तुरंते अपना लेब Apr 27, 2024 आजकल डाक्टर लोग अधिकतर बेमारी के जड़ हमनी के खराब जीवनशैली के बतावत बा। जीवनशैली के चलते डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, हाई ब्लड प्रेशर, मोटापा…
लाइफस्टाइल सबेरे- सबेरे: शुगर के मरीजन खातीर रामबाण हs एs फूल के जूस, किड़नी खातीर फायदेमंद बा एs पत्तई के रस Apr 22, 2024 बदलत समय में देखल जा रहल बा कि लोग नर्सरी से अलग-अलग तरह के पेड़-पौधा खरीद के अपना घरे ले आवेला। ताकि इनकर घर के भव्यता के बढ़ावल जा सके। एह…
टटका न्यूज़ UP Weather Forecast : उत्तर प्रदेश के इ जिला में आज से अगिला दु दिन ले होई झमाझम बारिश, गर्मी से… Apr 18, 2024 लखनऊ मौसम केंद्र के वरिष्ठ वैज्ञानिक मोहम्मद दानिश बतवले कि पश्चिमी गड़बड़ी के असर जवन सक्रिय होई, मध्य प्रदेश आ पश्चिमी उत्तर प्रदेश से सटल जिला में…
लाइफस्टाइल सबेरे- सबेरे: योग के सुरुआत करे के आसान तरीका, लाइफस्टाइल के बनाई बड़िया Apr 16, 2024 आजो बहुत लोग बा जे योग ना करेला। आज ले उs लोग एकरा के अपना जीवनशैली में शामिल नईखे कs पावत। रन-ऑफ-द-मिल जीवनशैली में योग होखल जरूरी बा। आज के तेज गति…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे: उमिर के हिसाब से केतना होखे के चाहीं लइका आ लइकी के वजन? Apr 11, 2024 निमन स्वास्थ्य खातीर उमिर के हिसाब से स्वस्थ आहार, स्वस्थ जीवनशैली अवुरी उमिर के मुताबिक वजन जरूरी बा। अधिका वजन भा कम वजन होखला से रउरा…
लाइफस्टाइल सबेरे-सबेरे : शरीर के सुनर आ सुडौल बनाए के बा तs करीं इs योगासन Mar 30, 2024 today yoga:हर आदमी सुनर आ सुडौल देखाई देवे के चाहत बा, लेकिन अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के चलते आदमी ना तs ठीक से खाए में सक्षम होखेला,…