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संतुलित सेहत

संतुलित सेहत: प्रोसेस्ड फूड से बढ़त बा एंग्जाइटी आ डिप्रेशन के जोखिम, जानीं मेंटल हेल्थ पs क‌इसे…

आजू के समय में लोगन के जीवन एतना व्यस्त हो ग‌इल बा कि उनकरी रेडी टू ईट आ रेडीमेड फूड ख‌इले के आदत हो ग‌इल बा. बदलत लाइफस्टाइल आ खान-पिए के असर व्यक्ति…

संतुलित सेहत: अइसन सामान्य आदत हृदय रोग के बढ़ा देला जोखिम

पिछिला एक दशक में जवन स्वास्थ्य समस्या के जोखिम सबसे अधिक बढ़त देखल ग‌इल, हृदय रोग ओमें से एक हs। जीवनशैली-आहार आ शारीरिक निष्क्रियता हृदय…

संतुलित सेहत:ल‌इकन के फेफड़ा के करे के बा मजबूत, तs एs दु चीजन पs देंई ध्यान, बेहतर होई Lung…

एगो शोध से ई बात सामने आइल बा कि फिजिकल एक्टिविटी (physical activity) आ हाई बॉडी मास इंडेक्स माने बीएमआई (Body Mass) बचपने में फेफड़ा के…