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# Health care

Yoga Tips: बैठत-झुकत समय रहेला कमर में दरद त करी इ तीन योगासन, मिली राहत

कमर दरद से राहत खातिर योग आसन : अक्सर जीवनशैली में गड़बड़ी, आहार में पोषण के कमी अवुरी गलत मुद्रा के चलते शरीर में दरद के समस्या हो सकता।…

ब्रह्म मुहूर्त के महत्व आ संस्कृत एगो वैज्ञानिक भाषा, जानि एह सब मान्यता के पीछे के विज्ञान

घर में आपन बुजुर्ग लोग से भी सुनले होखब कि ब्रह्म मुहूर्त सबसे बढ़िया बा, चाहे रउवा उठ के योग करे के चाहत बानी, ध्यान करे के चाहत…