health news in Bhojpuri

विटामिन B12 बॉडी के नर्व्स के प्रोटीन सप्लाई करे में मदद करेला। इs विटामिन बॉडी के खातिर बहुत ही जरूरी बा काहे की जदी बॉडी में एकर…

आजु के जीवनशैली के चलते बहुत लोग मोटापा से परेशान बाड़े अवुरी वजन कम कईल चाहतारे, लेकिन तमाम कोशिश के बावजूद उs लोग वजन कम करे में सक्षम नईखन। हालांकि…

रउआ सभे जानत बानी कि गरम पानी हमनी के स्वास्थ्य खातिर केतना फायदेमंद होला। स्वास्थ्य विशेषज्ञ भी सबेरे सबसे पहिले गरम पानी पीये के सलाह देवेले। लेकिन…

कोरोना काल में लोग गिलोय के अर्क, छाला आ ओकर पानी तक पीयत रहे। असल में आयुर्वेद में गिलोय के एगो जादुई जड़ी-बूटी के रूप में देखल जाला। एह…

जाड़ा में ल‌इकन आ बुज़ुर्ग के इम्यूनिटी कमजोर हो जाला। जेकरी वजह से ल‌इका कुल जादा बीमार पड़ेले । मौसम के बदवाल के असर दुनों के सेहत पs…

दूध से बनल पनीर स्वाद आ स्वास्थ्य के खजाना हs। पनीर में खाली 1-2 विटामिन ना होखेला बालुक पोषक तत्व के खदान होखेला। पनीर स्वास्थ्य खातिर बहुत फायदेमंद…

शुगर के नियंत्रित कईल वाकई में डायबिटीज के मरीज खातीर एगो मुश्किल काम बा। कबो उपवास से शुगर बढ़ेला तs कबो उपवास के बाद शुगर के स्तर। एकरा…

भोजन में मौजूद तेल खातिर इs जरूरी बा कि उs खाली स्वाद खातीर ना बालुक स्वास्थ्य खातीर भी निमन होखे। भारतीय खाना में तेल के बहुत इस्तेमाल होखेला, जवना…

स्वस्थ रहे खातिर शरीर में मौजूद सभ विटामिन, खनिज, प्रोटीन अवुरी बाकी पोषक तत्व के संतुलन होखल जरूरी बा। विटामिन डी शरीर में अहम भूमिका…