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सबेरे-सबेरे : शरीर के सुनर आ सुडौल बनाए के बा तs करीं इs योगासन

today yoga:हर आदमी सुनर आ सुडौल देखाई देवे के चाहत बा, लेकिन अस्वास्थ्यकर जीवनशैली के चलते आदमी ना तs ठीक से खाए में सक्षम होखेला,…

सबेरे-सबेरे : एह योगासन से ठीक होई बॉडी के खराब पोस्चर, शरीर रही सुडौल आ दरद से मिली राहत

पूरा शरीर खातिर योग आसन : शारीरिक समस्या अवुरी बेमारी से छुटकारा पावे खातीर योग आसन के अभ्यास फायदेमंद होखेला। योग के अभ्यास से कई तरह के बेमारी से…

Good morning : वेट लॉस खातीर इs योगासन बा बहुत कारगर, अइसे करब तs 1 हफ्ता में घटी वजन

आजु के जीवनशैली के चलते बहुत लोग मोटापा से परेशान बाड़े अवुरी वजन कम कईल चाहतारे, लेकिन तमाम कोशिश के बावजूद उs लोग वजन कम करे में सक्षम नईखन। हालांकि…

एह बीज के गरमी पिघला सकेला धमनी में जमल कोलेस्ट्रोल के कण, दु तरीका से करीं सेवन

मेथी के बीज में उच्च कोलेस्ट्रॉल : शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ला से धमनियन के संकुचन हो जाला अवुरी एकरा से ब्लॉकेज हो सकता। एकरा चलते खून के…

योग: आलसी लोग करिहें इ योगासन तs शरीर में आ जाइ फुर्ती, स्टैमिना बढ़ावे में करीं मदद

How to active body : कुछ लोग हमेशा सुस्ती महसूस करेले, काम करे के मन ना करेला अवुरी ऊर्जावान महसूस ना होला। अइसन लोग खातिर आज हम रउआ…

Kunafa Recipe: भारत में शौक से खाईल जाला सेवई से बनल एह अरेबिक डिश, आसान बा रेसिपी

अरबी पकवान कुनाफा के रेसिपी: सेवई कई तरह से बनावल जाला, जइसे कि शीर खुरमा, सूखी सेवई, नारियल सेवई लेकिन का रउवा जानत बानी कि सेवई से भी…

नारियल पानी के नुकसान : का रउआ भी रोज नारियल के पानी पीयेनी? त रउआ एह बेमारी के शिकार हो सकेनी

नारियल के पानी के नुकसान : नारियल के पानी पियला से स्वास्थ्य खातीर निमन मानल जाला। लेकिन अगर रउआ एकरा के जादा पीये लगनी त इ रउआ के अस्पताल भी ले जा…

स्वास्थ- स्वास्थ्य स्वस्थ बा, त सब कुछ सही बा।

बिस्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार स्वास्थ्य "पूरी तरह से शारीरिक, मानसिक आ सामाजिक भलाई के स्थिति हवे आ खाली बेमारी आ कमजोरी के अभाव ना हवे"।…