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10 वैज्ञानिक अउरी आसान योग मुद्रा जवन साइटिका दर्द से राहत दिही

साइटिका दर्द गोड़ के नस में तेज अउरी असहनीय दर्द ह। साइटिका के दर्द से परेशान मरीज ना त ठीक से चले में सक्षम होखेला अउरी ना लंबा समय तक खड़ा हो सकता।…

हल्दी के पानी पिए के फायदा : हल्दी के पानी रोज पिए के चाही, वजन बढ़ला पे नियंत्रण होई, जोड़ के दर्द…

स्वास्थ्य देखभाल के टिप्स : आज हमनी के रउआ सभे खातिर हल्दी के पानी बनावे अउरी एकर सेवन के फायदा लेके आईल बानी। हल्दी के पानी पिए से आपके रोग प्रतिरोधक…

दाद के खुजली : अगर दाद, खुजली, के समस्या से परेशान बानी त ए घरेलू उपाय के पालन करीं, त तुरंत राहत…

Daad khujli ka gharelu upchar: दाद (दाद) घाव निहन लागेला अउरी इ संक्रमण भी तेजी से फईलेला। ई हमनी के त्वचा में लाल आ भूरा रंग के लउकेला। फंगल…

सप्लीमेंट के फायदा : पोषक तत्व के कमी पूरा हो जाई, ए बेमारी में सप्लीमेंट जरूरी बा

सप्लीमेंट के फायदा: हमनी के खाना शरीर खातिर जरूरी पोषक तत्व के पूरा करे में सक्षम नईखे, आप पोषक तत्व के कमी के पूरा करे खातीर सप्लीमेंट भी ले सकतानी।

बाल धोवे के दिन : सप्ताह के ए दिन बाल धोवल सबसे शुभ होखेला, अमीर बने के संगे-संगे सुंदरता बढ़ेला!

हिन्दू धर्म में बाल धोवे के सबसे बढ़िया दिन : बाल धोवे, बाल-नाखून कटवावे खातिर भी शुभ आ अशुभ दिन के जिक्र हिन्दू धर्म में भी बा। अगर हफ्ता के कुछ…

वजन घटावे के टिप्स: आकर्षक फिगर खातिर जिम-डायटिंग छोड़ दीं, बस सबेरे खाली पेट इ काम करीं

वजन घटावे के टिप्स: पुरुष अउरी पुरुष दुनो कबो-कबो एगो सुंदर अउरी आकर्षक फिगर खाती बहुत मेहनत करेले। लेकिन एकरा बजाय जदी आप अपना दिन के शुरुआत सही…

धूप में ना बईठला से आप बूढ़ हो रहल बानी: 4 में से 3 लोग में विटामिन डी के कमी से हड्डी कमजोर होता

टाटा ग्रुप के ऑनलाइन फार्मेसी लैब के एगो अध्ययन में पाता चलल कि 4 में से 3 भारतीय में धूप के विटामिन यानी विटामिन डी के कमी बा। इ अध्ययन देश के 27…

ऊर्जा आहार : जाड़ा में दिन के शुरुआत ऊर्जा से भरल मशरूम सूप पी के करीं, इहाँ एकर रेसिपी बा

खाना बनावे के टिप्स : आज हमनी के लेके आइल बानी जा मशरूम सूप बनावे के रेसिपी। मशरूम के सूप के सेवन से आप दिन भर ऊर्जावान रहब।

का रउवा भी सबेरे बिना ब्रश कईले पानी पीयेनी? जान लीं कि अइसन कईल स्वास्थ्य के संगे खेलवाड़ बा कि…

अक्सर रउआ देखले होखब कि कुछ लोग बिना ब्रश कईले खाली पेट पानी पीयेला, लेकिन अइसन कईल केतना फायदेमंद होला, इ बताई।