सबेरे-सबेरे: शवासन के करीं सही तरीका से, जानीं एकर फायदा
शवासन के फायदा : योग शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य खातीर फायदेमंद होखेला। रोग से बचाव खातिर नियमित रूप से योग के अभ्यास करे के चाहीं। योग…
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Yoga: हाई बीपी के कंट्रोल करे खातीर रोज करीं इs 3 गो योगासन
आजकल करोड़ों लोग हाई ब्लड प्रेशर के समस्या से परेशान बाड़े। कई बेर तs महीनन से लोग के एहसास तक ना होखेला कि उs हाई ब्लड प्रेशर के शिकार हो…
सबेरे- सबेरे : शवासन के अभ्यास के सही तरीका आ समय, जानीं एकर फायदा
शवासन के फायदा : योग शारीरिक अवुरी मानसिक स्वास्थ्य खातीर फायदेमंद होखेला। रोग से बचाव खातिर नियमित रूप से योग के अभ्यास करे के चाहीं। योग…
Yoga news 2024: हाई बीपी के कंट्रोल करे खातीर रोज करीं इs 3 गो योगासन
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