अधिकांश लोग सबेरे उठला के बाद चाय पीयेले। बिना चाय के भोर कईसे होई। कुछ लोग के आदत होला कि उ सबेरे सबेरे चाय के संगे कुछूओ खाईले, जईसे नामकीन, रोटी, बिस्कुट, चाहे पकोडा, लोग चाय के संगे बहुत खाला। लेकिन चाय के संगे हर चीज़ के सेवन ना करे के चाही। चाय के संगे कुछ चीज़ खईला से आपके नुकसान हो सकता। चाय के संगे बहुत कुछ रिएक्शन होखेला। अक्सर लोग चाय के संगे स्नैक्स खाला। घर में मेहमानन के चाय के संगे नामकीन अवुरी पकौड़ा परोसल जाला, लेकिन चाय के संगे ए सभ चीज़ के खईला से बहुत परेशानी हो सकता। अइसना में रउरा सभे के मालूम होखे के चाहीं कि कवन चीज चाय के संगे ना खाए के चाही।
चाय आ नामकीन- लोग चाय के साथे नमकीन बहुत उमंग से खाला। घर में मेहमान आवे पs चाय के साथे नमकीन परोसल जाला। लेकिन हम बता दीं कि चाय के संगे नमकीन चाहे नट्स खईला से स्वास्थ्य खातीर नुकसानदेह साबित हो सकता। कवनो नमकीन पदार्थ चाय के संगे रिएक्शन कs सकता। एकरा से पेट खराब हो सकता। टैनिन चाय में पावल जाला जवन नमक में पावल जाए वाला आयरन अवुरी बाकी पोषक तत्व के नष्ट कs देवेला।
चाय आ बेसन से बनल चीज – चाय पकौड़ा की यारी जइसन होला। जाड़ा भा बरसात के दिन में लोग चाय आ पकोडा खूब खाला। लेकिन चाय के संगे बेसन से बनल चीज़ खाईल ठीक नईखे। एकरा चलते पाचन तंत्र कमजोर हो जाला। बेसन में मिले वाला पोषक तत्व चाय के संगे मिल के पेट में समस्या पैदा कs सकता। एहसे एकरा से बचे के चाही।
चाय आ नींबू- चाय के साथे नींबू से बनल कवनो चीज के सेवन से परहेज करे के चाहीं। हालांकि लोग अयीसन बहुत कम करेले, लेकिन जदी कवनो चीज़ में नींबू बा तs ओकरा के चाय के संगे मत खाईं। चाय के संगे नींबू में पावल जाए वाला अम्लीय तत्व पेट में एसिड के समस्या पैदा करेला। एकरा चलते पेट में जलन भा पेट में सूजन हो सकता।
चाय के बाद पानी- कुछ लोग चाय पियला के तुरंत बाद पानी पीयेले जवन कि निमन ना होखेला। अयीसन कईला से समस्या बढ़ सकता। चाय के बाद पानी पियला से गरम अवुरी ठंडा लागेला। एकरा से पाचन तंत्र पs खराब असर पड़ेला अवुरी एसिडिटी के समस्या हो सकता।
चाय के संगे प्याज, अंडा, सलाद अवुरी अंकुरित अनाज ना खाईं – अंडा चाहे प्याज के तैयारी, अंकुरित अनाज चाहे सलाद चाय के संगे ना खाए के चाही। नाश्ता में चाय पीये वाला लोग नुकसानदेह हो सकता। खास तौर पs जदी आप नाश्ता में अंडा अवुरी सलाद खात बानी तs चाय ना पीये के चाही। एकरा चलते खाना में मौजूद पोषक तत्व नष्ट हो जाला अवुरी एकर असर पेट पs पड़ेला।
