ई लाल जूस राउर स्किन पs लाई गुलाब जइसन निखार, बनावे के तरीका बा एकदम आसान

Minee Upadhyay
Chukandar Juice

 

 

 

बियाह के मौसम कुछ दिन बाद शुरू हो जाई। अगिला महीना यानी नवम्बर में कई गो शुभ लग्न बा। अयीसना में जहां बियाह होई, ओ घर में तैयारी जोर-शोर से शुरू हो जाता। बियाह में दुल्हिन के सबसे जादे तनाव के सामना करे के पड़ेला। ओकरा ई ख्याल राखे के पड़ी कि ओकरा के पहिरे के बा, ओकर मेकअप कइसे होई, ई सब चीज. ताकि उs अपना खास दिन पs सबसे सुंदर देखाई देवे। एकरा खातीर उs अपना त्वचा के सुधारे खातीर एक महीना पहिले पार्लर में जाए लागेली। फेशियल, ब्लीच जईसन इलाज मिलेला। बता दीं कि ई सब इलाज बहुते महँग होला. अगर रउरा एक चुकंदर, नींबू अवुरी अजवाइन से बनल जूस पीयत बानी तs आपके चेहरा पs प्राकृतिक गुलाबी चमक आ सकता। शादी खातिर चमकदार त्वचा पावे खातिर चुकंदर के रस कइसे बनावल जाला, ई जानीं.

चमकदार त्वचा खातिर चुकंदर के जूस

सबसे पहिले चुकंदर आ अजवाइन के बढ़िया से साफ कs के छोट-छोट टुकड़ा में काट लीं। अब मिक्सर में डाल के जूस बनाईं। जब इs सभ सामग्री बढ़िया से मिलावल जाला तs ओकरा में पानी डालल जा सकता। अब एह रस के गिलास में छान के ओकरा बाद आधा नींबू के रस निचोड़ के डाल दीं। अब रस तइयार हो गइल बा.

चुकंदर के जूस पिए के फायदा

रोज एकरा के पीयला से आपके त्वचा में जबरदस्त सुधार होई। चुकंदर में लोहा के मात्रा भरपूर होखेला। एकरा संगे नींबू में विटामिन सी भरपूर मात्रा में होखेला, जवन कि प्रतिरक्षा के बढ़ावेला। एकरा से संक्रमण के खतरा भी कम हो जाला।

एकरा के नियमित रूप से पियला से ना सिर्फ आपके त्वचा में चमक अवुरी चमक आई, बालुक दिन भर आपके ऊर्जा से भी भरल रहब। एकरा से आपके त्वचा के हाइड्रेटेड राखे में भी मदद मिली। एकरा संगे इs जूस त्वचा से जुड़ल समस्या से दूर रहे में भी बहुत मदद कs सकता।

 

 

 

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भोजपुरी पत्रकारिता में 2 साल से काम कइला के अनुभव। भोजपुरी में समाचार लिखे के गहिराह जानकारी के संगे फिलिम, मनोरंजन, स्पेशल स्टोरी आदि सेगमेंट्स के खबरन के पढ़े खातिर हमरा संगे बनल रही खबर भोजपुरी पs।