योग सबेरे- सबेरे: एs तीन गो योगासन से बढ़ी खूबसूरती, चेहरा हमेशा करीं ग्लो Mar 14, 2024 योग हर तरह से आपके शरीर अवुरी त्वचा खातीर फायदेमंद बा। नियमित योग के अभ्यास से शरीर के भीतरी अंग सुचारू रूप से…
लाइफस्टाइल Yoga Tips: एs योगासन से कs सकेनी 30 मिनट में 200 ले कैलोरी बर्न Feb 24, 2024 कैलोरी के स्रोत भोजन होखेला, जवन कि आदमी के खाए वाला वसा, प्रोटीन अवुरी कार्बोहाइड्रेट से मिलेला। कैलोरी शरीर के ऊर्जा देवेला लेकिन कैलोरी बढ़ला से…